学习负担量过重，缺乏体育锻炼，学生缺乏体育意识和卫生保健意识等诸多因素有关。2010年全国学生体质健康状况的调研数据表明全国学生形态发育水平继续提高，肺活量出现上升拐点，柔韧性出现好转，耐力素质出现止“跌”。黑龙江省汉族大学生的数据表明大学生在校求学期间耐力、柔韧性、肺活量等指标数值处于下降或不变的状态，说明黑龙江省各高校体育卫生工作没有取得成效。黑龙江省各高校坚决贯彻两个《条例》、实施两个《标准》、完善体质、健康检测的基础上，体育卫生工作应该紧紧围绕以进一步改善、提高、增强学生体质健康水平为中心，坚持体育课程教学改革以有效的增强学生体质为根本点，以培养大学生体育意识为主体，配以丰富的各种体育活动，将体育卫生、保健融合在一体。
3.1.3 自我意识因素加强大学生自我意识的培养仍然存在很大不足。大学生身体素质的普遍提高主要是黑龙江省高校体育工作在施加社会学因素的基础上而注重教育学因素的结果，这种教育学因素的某些方面包括体育教学中的素质锻炼、身体素质考评和达标等因素，这些因素直接影响到体育课效果和体育成绩，这种成绩又直接影响整体学业的评估。在这种非主观意识指导下的体育锻炼，虽然造成了某些方面的积极效果，但是也产生了其它方面的不足。因此，如何培养大学生主观意识，使学生能够更加积极主动的锻炼身体，是我们现今的一个重要的课题。
从全国六次学生体质健康调研来看，随着学生健康水平的不断发展，引发了一系列标准的演变。一方面使其得以全面、客观地评价学生的体质健康状况，另一方面要求《标准》需不断的改进和完善来促使大学生体质健康水平的不断提高。因此《锻炼标准》、《合格标准》和《健康标准》的制定实施，是要适应一定时期社会发展和学生健康水平需要的，标准的制定要以对学生健康产生一定促进作用为目的，从而达到良性的、可持续发展的全民优化体制的战略目标。
3.2 建议1）各高校应严格加强体育课程的种类和进度安排，起到督促和加强大学生养成良好的自我锻炼的习惯。2）注意高校食堂的膳食搭配，提高对高校食堂饮食卫生的监督。3）黑龙江省各高校间要定期进行全省性、全市性的大学生饮食水平、食堂卫生状况的检查评估工作，确保大学生的饮食健康需要。4）国家卫生部门应加强对高校校内大学生卫生条件的监督和管理措施，定期对大学生进行健康检查，以及学生寝室、教学楼、食堂等公共环境的卫生条件的监测，减少流行病的发生，保证大学生在良好的校园环境中学习和生活。
