《动能和动能定理》说课稿1 今天说课的题目是普通高中课程标准试验教科书《物理》必修二第七章机械能守恒定律，第七节动能和动能定理的内容，此内容为本节的第1课时。 下面中公资深讲师张艳梅将从教材内容下面是小编为大家整理的2023年《动能和动能定理》说课稿3篇,供大家参考。
《动能和动能定理》说课稿1
今天说课的题目是普通高中课程标准试验教科书《物理》必修二第七章机械能守恒定律，第七节动能和动能定理的内容，此内容为本节的第1课时。
下面中公资深讲师张艳梅将从教材内容、教法、学法、教学程序四个方面来谈谈我的教学思路。
一、说教材：
本课时内容主要包括动能和动能定理等两部分，属于掌握的范围，是在学习了“探究功与速度的关系”的基础上的知识。学生在初中已经学习过动能的概念，可结合初中学习经验来帮助学生理解动能及动能定理的涵义。动能定理贯穿于这一章教材，是这一章的重点。课本在讲述动能和动能定理时，没有把二者分开讲述，而是以功能关系为线索，同时引人了动能的定义式和动能定理，这样叙述，思路简明，能充分体现功能关系这一线索，
1、知识与技能
(1)理解动能概念，能进行相关计算;
(2)理解动能定理的物理意义，能进行相关分析与计算;
2、过程与方法
(1)掌握恒力作用下动能定理的推导;
(2)通过小组讨论，体会利用动能定理解决实际问题的优越性。
3、情感、态度与价值观
通过本节学习，学生从中领略到物理等自然学科中所蕴含的严谨的逻辑关系，反映了自然界的真实美。
教学重难点
教学重点：对动能公式和动能定理的理解与应用
教学难点：动能定理的理解和应用
根据以上教学目标将详讲动能和动能定理，以突出重点和突破难点。
二、说教法：
动能定理是本章的重点之一，也是整个力学的重点之一，对学生以后的学习有着举足轻重的地位，学生对动能定理的适用条件的清楚认识，知道不论外力是否为恒力，也不论物体是否做直线运动，动能定理都成立，是本节教学过程中的难点之一，要突破学生思维上的这一难点，设计实验是关键。
分析例题之后，让学生做一道题，大家使用的方法不同，通过比较，学生体会到应用动能定理解题比较方便、灵活。
三、说学法：
学生在学习这一节时，对动能公式比较容易掌握，但是要真正意义上理解动能定理，还是有一定难度的。要真正地理解动能定理，必须要循序渐进，遵循教学中直接经验与间接经验相结合的规律，从生活中众多实例出发，通过分析、感受真正体验动能定理的内涵，此外，可以通过实验设计、动手操作等环节，让每一位同学都积极参与课堂教学，真正做到有意义学习。
四、教学过程：
1、复习回顾，导入新课
2、讲授新课
3、课堂小结：
4、巩固练习：教材例题
5、作业设置：课后习题。
板书设计
第七节 动能和动能定理
一、动能
1、定义：物体由于运动而具有的能，叫动能
2、公式：
3、动能是标量，是状态量
4、单位：焦耳(J)
二、动能定理
1、定义
2、表达式：
3、解题步骤：
(1)确定研究对象及其运动过程
(2)受力分析，并确定各个力所做的功
(3)明确初、末状态的动能
(4)列方程求解，对结果进行必要的讨论说明
《动能和动能定理》说课稿2
尊敬的的各位评委老师下午好！
我今天说课的题目是必修2第七章第七节《动能和动能定理》，我将从以下几个方面进行的说课,教材分析，学生学情，教学目标，教法学法，教学过程，板书设计。
一、教材分析
本节内容主要主要学习一个物理概念：动能；一个物理规律：动能定理，通过前几节的学习，学生已认识到某个力对物体做工就一定对应着某种能量的变化。在本章第一节追寻守恒量中，学生也知道物体由于运动而具有的能叫动能，那么物体的动能跟那些因素有关，引起动能变化的原因是什么？这都是本节课要研究的内容，通过本节课的学习，既深化了对功的理解，对功是能量变化的量度有了进一步的理解，拓展了求功的思路，也为下一节机械能守恒定律的学习打下了基础，并为用功能关系处理问题打开了思维通道，因此本届内容在本章具有承前启后的作用，是关建的一节，是重点的一节。
二、学生学情
深入了解学生是上好课的关键，我对学生的基本情况分析如下：
（1）学生已经知道物体由于运动而具有的能叫做动能。
（2）学生已经认识到做功必然引起对应能量发生变化。
（3）学生已经知道用牛顿第二定律和运动学公式可以把力学量与运动联系到一起。
（4）通过三年多物理知识的学习，学生已经具备了一定的实验能力、分析问题能力、归纳总结能力。
三、教学目标
（一）、三维目标
知识与技能：
1、理解动能的概念、单位以及符号
2、理解动能定理及其物理意义
3、理解做功的过程是能量转化的过程
过程与方法：
通过动能定理的推导，体会演绎推理方法在科学研究中的应用
情感态度与价值观：
1、通过动能定理演绎推理过程，培养对科学研究的兴趣
2、通过动能定理应用的学习，领会用动能定理解题的优越性
（二）教学重点和难点
重点：对动能公式和动能定理的理解与应用。
难点：通过对动能定理的理解和应用，加深对功、能关系的认识。
关键点：动能定理的推导
四、教法学法
教法（主要采用探究发现法）：
1、直观演示法、问题探究的方式(创设情景，引发兴趣)
2、活动探究法（理论推理）
3、集体讨论法(提出问题，学生讨论，分析归纳总结)
学法：观察思考、思考评价法、分析归纳法、总结反思法
五、教学过程
1、复习提问，引出课题
2、实验演示，分析影响动能的因素
3、理论推导，归纳总结，得出结论
4、拓展延伸，引出动能定理
5、典例引领，内化反思
6、反思总结，加深记忆
（一）本章第一节“追寻守恒量”告诉我们物体由于运动而具有的能叫动能；上一节我们那么动能的大小与哪些因素有关，具体的表达式如何究了功和速度的关系得出了呢？
出示课题：动能和动能定理
（二）实验演示，分析影响动能的因素
演示观察实验思考：
(1)从高度相同质量不同的小球滚到底端谁的速度大？谁做的功多？谁得动能大？
(2)从高度不同质量相同的小球到低端谁的速度大？谁做的功多？哪个的动能大呢？
(3)总结一些动能与那些因素有关？
(以达到引发学生兴趣为目的)
结论：质量大，速度决定动能大小。
3、理论推导，归纳总结，得出结论
情境展示：例1、在光滑的水*面上，质量为m的物体在水*力F的作用下移动L，速度由V1增大到V2。
提出问题：学生推导
1、力F对物体所做的功是多大？
2、物体的加速度多大？
3、物体的初速度、末速度、位移之间有什么关系？
4、综合上述三式，你能推导得出什么样的式子？
5、归纳总结，得出结论
(1) 它包含了影响动能的两个因素:m和v
(2) 这个过程末状态与初状态的差，正好等于力对物体做的功
(3) 它涵盖了我们前面探究得到的结论Ｗ∝V
2.于是我们说质量为m的物体，以速度v运动时的动能为Ｅｋ
（1）概念：
（2）动能的.标矢性：
（3）动能的单位：
（4）动能式状态量还是过程量
4、拓展延伸，引出动能定理，组织学生一起进一步分析例1的推导结果：提出问题：
（1）等式左边W的意义
（2）等式右边意义是什么？
（3）此式的又表达了什么意思？
（4）结论.上面关系表明：
概念：合外力在一个过程中对物体做的功，等于物体在这个过程中的动能变化。这个结论叫做动能定理。
（1）W为合力所做的功，公式右边代表着变化量
（2）当物体在变力作用下或者是做曲线运动时，动能定理也同样适用。
5、典例引领，内化反思
例2一架喷气式飞机质量为m=5000kg，起飞过程中从静止开始滑跑。当位移达到Ｌ＝530ｍ时，速度达到起飞速度ｖ＝６０ｍ／ｓ。在此过程中飞机受到的*均阻力是飞机重量的０.０２倍。求飞机受到的牵引力
6、反思总结，加深记忆
1、为什么动能定理能解决变力问题？
2、建立动能和动能定理用了什么研究方法？
3、建立动能定理经历了那些过程？
4、这节课有什么收获(课堂小结)？
目的（通过问题，引导学生对认知过程、结果进行自我检查）
《动能和动能定理》说课稿3篇扩展阅读
《动能和动能定理》说课稿3篇（扩展1）
——《动能和动能定理》教学反思3篇
《动能和动能定理》教学反思1
希望通过这节课的设计和实施对我现在乃至今后的教学有一次提升，使我对新课标下的教学有更深的理解和体会，把新的教学理念应用到日常的教学过程中。
这节课我付出了自己的努力，也取得了一定的效果，从整体框架来看我能够开发教材，对教材二次处理，同时也能够突显学生为主体，老师为主导的教学理念，充分挖掘教学资源，让学生在获取知识的同时培养学生的自主探究意识，调动了学生的学习积极性。
当然这节课也有不少遗憾和漏洞，现结合其他老师的指导和个人的一些想法归纳如下：第一、新知识的引入我使用了有关动能的两个视频，但在视频所展示的物理现象中开发的深度和广度不够，利用率不高，同时我也发现也许选取学生身边的生活事例更能调动学生的学习兴趣和探究意识，今后我应该更多关注和收集这方面的信息和内容。第二、在对学生进行课堂评价是应该更多的使用一些赞赏性的语句，让他们在获得肯定的同时树立信心，为学习的持续性埋下伏笔。
第三、继续提高课堂教学的驾驭能力，使自己真正做到游刃有余。
《动能和动能定理》教学反思2
１.教学预设的科学性是指“程序化问题”的设计上。基于学生的认知发展基础和先验经验，紧扣课时目标 精心设计。它的有效性是指能否调动学生发展的内驱力，基于教材的理解进行有效地学习，实现自主性学习的目的。只有程序性问题切入学生的发展基础，才能做到有效的任务驱动。为此对学生的学习教师在课堂上提出的主要问题都必须是在课前精心设计好的，问题要紧扣教学目标，突出重点、克服难点、发展能力、学会学习，要有代表性，能使学生举一反三、触类旁通。
像推导动能定理的时候，必须设计程序化的问题：如何表征外力 ？采取什么方法表征位移 如何计算恒力功。
２.提问的目的和方式要随教学进度灵活变化：复习旧课，抓住新旧知识之间的联系，提出问题，设疑激趣，导入新课；表演实验，列举实例，提出问题，指导学生进行分析和思考；课后结尾，总结深化，提出问题，承上启下，使学生回味无穷，增强学生学习的主动性。所提出的问题不一定都要学生回答，可以是问而不答，也可以是自问自答，要根据提问的目的灵活处理。若信口开河、随意提问，就很难达到预期目的。
教师必须根据大多数学生的实际情况设计出有一定难度的问题，使学生“跳一跳能将果子摘到”，提问的过程要由浅入深、温故知新、循序渐进、逐步深化，提问的重点在于弄清“为什么”，学会怎样去学习。
《动能和动能定理》教学反思3
在高一物理《动能和动能定理》的教学过程中，我遇到了一些问题。下面是我对此的一点反思。
在第七章学习了探究功与速度的变化关系后，教材研究了动能和动能定理。动能定理主要从功和动能的变化的两个方面来入手。里面包含了：功、能、质量、速度、力、位移等物理量，综合性很高。并且动能定理几乎贯穿了高中物理的所有章节、是物理课程的重头戏。
反思我在教学中存在的很多问题：
１、落实不到位。本来应该当时落实没能及时落实。
２、探究程度不够，*时让学生参与的机会较少，总是满足于自己一言到底。
３、不给学生机会出错，而学生从自己的错误中得到的认识会更加深刻。
在这次探究中是我感受到：
１、探究是全方面的，不一定仅仅体现在实验探究。
２、学生的积极性要在合适的环境中、用合适的方式、合适的语言调动的。
以后我如果再上这节课，我会多从生活入手，将理论渗透到实际的事例中，这样会更通俗易懂。
《动能和动能定理》说课稿3篇（扩展2）
——动能和动能定理教学反思3篇
动能和动能定理教学反思1
１、教学预设的科学性是指“程序化问题”的设计上。基于学生的认知发展基础和先验经验，紧扣课时目标精心设计。它的有效性是指能否调动学生发展的内驱力，基于教材的理解进行有效地学习，实现自主性学习的目的。只有程序性问题切入学生的发展基础，才能做到有效的任务驱动。为此对学生的学习教师在课堂上提出的主要问题都必须是在课前精心设计好的，问题要紧扣教学目标，突出重点、克服难点、发展能力、学会学习，要有代表性，能使学生举一反三、触类旁通。
像推导动能定理的时候，必须设计程序化的问题：如何表征外力？采取什么方法表征位移如何计算恒力功
２、提问的目的和方式要随教学进度灵活变化：复习旧课，抓住新旧知识之间的联系，提出问题，设疑激趣，导入新课；表演实验，列举实例，提出问题，指导学生进行分析和思考；课后结尾，总结深化，提出问题，承上启下，使学生回味无穷，增强学生学习的主动性。所提出的问题不一定都要学生回答，可以是问而不答，也可以是自问自答，要根据提问的目的灵活处理。若信口开河、随意提问，就很难达到预期目的。
教师必须根据大多数学生的实际情况设计出有一定难度的问题，使学生“跳一跳能将果子摘到”，提问的过程要由浅入深、温故知新、循序渐进、逐步深化，提问的重点在于弄清“为什么”，学会怎样去学习。
动能和动能定理教学反思2
一次公开课就是一次成长的历程，在这个历程中可以获得宝贵的经验。应该来说动能定理是高中物理最重要的定理之一，本节课是动能和动能定理教学的第一课时，是整个动能定理教学中基础环节，也是最重要的环节，这节课主要是帮助学生了解动能的表达式，掌握动能定理的内容，学会简单应用动能定理解决物理问题，体会到应用动能定理研究问题的优越性。动能定理主要从功和动能的变化的两个方面来入手。里面包含了：功、能、质量、速度、力、位移等物理量，综合性很高。并且动能定理几乎贯穿了高中物理的所有章节、是物理课程的重头戏。反思我在这次公开课教学中存在的一些问题，现将此次公开课的得失总结如下：
1、个别学生课前预习不足
在上这节课之前已经让学生放假回家预习这节课，但是还有个别学生课前没有让认真的预习<<动能和动能定理>>和之前几节课学过的内容，所以部分学生知识遗忘比较严重，在课堂上不能发挥主观能动性，还只是被动的接受老师和其他发言同学的观点和知识点。
2、对学生情绪的调动，积极参与问题的研究不足
推导演绎动能表达式时，由于电脑临时出现问题，使得处理这个环节还是有些粗，并且学生自己推导动能表达式是参与度还是不够理想，探究动能变化与什么力做功有关时，参与程度不够，所以，在今后教学中应注重让学生在课堂上多参与，多交流，多提问，不能满足于自己一言到底。
3、在教师问题引导上斟酌和研究不足
对于新课程的课堂的教学，应该是把更多的时间交给学生，让学生主动的思考和研究问题，这样对于知识的有效学习有大的帮助，但是如何的引导学生学习是一个突出问题，在教学中问题的创设上还是要多用心，多研究。要不会出现研究问题的盲目性，和无法正确的研究问题。
在这次公开课中我感受到，探究是全方面的，不一定仅仅体现在实验探究，学生的积极性要在合适的环境中、用合适的方式、合适的语言调动，以后我如果再上这节课，我会多从生活入手，将理论渗透到实际的事例中，这样会更通俗易懂。
以上几点是此次赛教中的反思和体会。将这些不足的地方加以总结和改进，能够对我以后的教学起到积极的促进作用，把这些经验融入到我的教学过程当中，才会让我不断的`进步，知不足而奋进，才是最大的收获。
最后，衷心感谢学校领导和教研室的老师给我这次难得的锻炼机会以及对我无私的帮助，真心希望得到各位老师的批评指正，谢谢大家！
动能和动能定理教学反思3
《动能和动能定理》教学反思
通过前几节内容的学习，学生已认识到某个力对物体做了功就一定对应着某种能量的变化。在《追寻守恒量》中，学生已知道物体由于运动而具有的能叫动能。那么，物体的动能跟哪些因素有关呢？引起动能变化的原因是什么？这就是本节课要研究的内容。本节内容有承上启下的作用。通过本节课的学习，拓展了求功的思路，也是为机械能守恒定律的学习打下了基础。这节课首先是帮助学生了解动能的表达式，掌握动能定理的内容，学会简单应用动能定理解决物理问题，体会到应用动能定理研究问题的优越性。动能定理主要从功和动能的变化的两个方面来入手。里面包含了：功、能、质量、速度、力、位移等物理量，综合性很高。并且动能定理几乎贯穿了高中物理的所有章节，因此，学好本节内容至关重要。教学时我按照以下的思路进行：导入新课─探究动能的相关因素（定性）─探究功与动能的关系（推理、演绎）─问题引领、总结知识─知识应用─方法总结─巩固训练，课堂效果较好。不过通过反思，我认为在这节课教学中还存在以下几个问题：
1、部分学生课前预习不足。
部分学生没有认真预习《导学案》中《动能和动能定理》以及之前几节学过的内容，所以这部分学生知识遗忘比较严重，在课堂上不能主动积极参与到组内合作、组间竞争中来，不能发挥主观能动性，被动的在学。因此，我要加强课前的督促和检查。
2、应加强实验探究
在探究动能的相关因素（定性）时，本节课只是让学生进行了充分的思考及想象，但没有通过实验实际操作，如果事先准备好实验器材，让学生当堂实验，效果会更好。
3、语言要精练
课堂语言较流利，但语言的严谨性和准确性还有待继续提高。部分内容讲解过于详细，无疑浪费课堂上的宝贵时间，不利于充分体现学生的主体性，以后要做到详略得当，把握好尺度。
总之，在以后的教学中，我会加强对教材和教法的研究，并且充分研究学情，让“导学案”在课堂教学中发挥重要的作用，打造高效的课堂。
《动能和动能定理》说课稿3篇（扩展3）
——物理高一动能和动能定理知识点归纳
物理高一动能和动能定理知识点归纳1
一、动能
如果一个物体能对外做功，我们就说这个物体具有能量.物体由于运动而具有的能. Ek=mv2，
其大小与参照系的选取有关.动能是描述物体运动状态的物理量是相对量。
二、动能定理
做功可以改变物体的能量.所有外力对物体做的总功等于物体动能的增量. W1+W2+W3+=mvt2-mv02
1.反映了物体动能的变化与引起变化的原因力对物体所做功之间的因果关系.可以理解为外力对物体做功等于物体动能增加，物体克服外力做功等于物体动能的减小.所以正功是加号，负功是减号。
2.增量是末动能减初动能.EK0表示动能增加，EK0表示动能减小。
3、动能定理适用单个物体，对于物体系统尤其是具有相对运动的物体系统不能盲目的应用动能定理.由于此时内力的功也可引起物体动能向其他形式能(比如内能)的转化.在动能定理中.总功指各外力对物体做功的代数和.这里我们所说的外力包括重力、弹力、摩擦力、电场力等。
《动能和动能定理》说课稿3篇（扩展4）
——《动能定理》教学反思3篇
《动能定理》教学反思1
动能定理是一条适用范围很广的物理定理，但教材在推导这一定理时，由一个恒力做功使物体的动能变化，得出力在一个过程中所作的功等于物体在这个过程中动能的变化。然后逐步扩展到几个力做功和变力做功以及曲线运动的情况。这个梯度很大，为了帮助学生真正理解动能定理，我设置了一些具体的问题，逐步深入地进行研究，让学生寻找物体动能的变化与哪些力做功相对应，从而使学生能够顺利的准确的理解动能定理的含义。
探究式教学是实现物理教学目标的重要方法之一，同时也是培养学生创新能力、发展学生非智力因素的重要途径。因此，本节课我在教学设计时从动能的概念入手就注重对学生的`引导，使学生在探究中提出问题、设计方案、解决问题。在操作上本节教学我注重为学生创设一个和谐自由的课堂氛围，让每一位同学都积极参与课堂教学。在动能公式及动能定理的推导过程中，有师生间的讨论、分析，甚至是相互质疑。本节课我运用实验探究法，通过质量相同的物体高度的不同和高度相同质量不同的两种情况，得出动能和质量速度的关系。用演绎推理法由动能公式进一步推导得出动能定理。在探究过程中，重点引导学生从外力做功和物体的动能变化量两个方面思考，选择受力情况较为简单，动能变化量比较容易得到的具体形式。在解题过程中，让学生采用对比的方法，体会到了运用动能定理解决问题的优点和方法、步骤。让学生采用这种自主探究式的学习方法进行学习，能够有效得提高学生的学习兴趣，提高课堂教学的效率。不等式教学反思泊船瓜洲教学反思冰花教学反思
《动能定理》教学反思2
本次课是高三复习课，经过精心的准备顺利地完成了本节的教学任务，达到了预期的效果。回顾一下感觉本节课有一些成功之处：
1、事先充分了解了学生，掌握了学生的程度，知道了同学们的接受能力；
2、组织教学从学生实际出发从学生熟悉的每天都做的游戏活动出发，效果很好；
3、针对学生实际进行合理的教学设计；
4、教学内容的深度广度比较合适；
5、例题和变式训练题有梯度既巩固了基础知识又提高了学生能力；
6、教学过程中时刻关注学生的学习情况，该启发、该提问、该训练的内容都有学生完成教师并没有一言堂；
7、整节课师生在轻松愉快的氛围*同完成了学习任务，自认为达到了快乐学习的效果；
当然众所周知每节课不论多么完美都会留有遗憾自认不足之处有：
1、板书的设计可以更完美一些；
2、由于学生程度较高，所以有些问题可以再深挖一下。
《动能定理》教学反思3
本节课为《动能和动能定理》的复习课，教学目标是掌握动能概念，理解动能定理，并能在实际问题中熟练应用。
本节课从教学设计上来说，提问问题设计语言不巧妙，意图不明确，会使学生不知道如何回答。这与自己备课时没有认真思考提问语言，想着直来直去的提问或者直接提问学生最明白，而实际上是恰恰相反，提问一个问题之前最好能做一个简单的问题引入，或给学生以适当的提示，这样应该会好点。在概念的梳理上，应做到更加简练，节约时间，提高效率。在例题的选择上，应追求对例题讲解透彻，从一个问题中可以引申多个问题，或者增加变式，引发学生全方位思考，从而理解透彻，而不是追求多而不精。一节课要想让人留下深刻印象，需要有亮点，在复习课中对典型例题浓墨重彩，是让课出彩的一种方法。比如最后的一个例题，是一个很好的动态生成资源，学生在解题过程中会出现各种各样的问题，因此可在此题上多加设计。另外要注重学生思维力度，合力设置问题，为学生铺设好台阶，加深学生理解。
在教学模式上，复习课宜采用导练的方式。与学生点对点的互动起到的效果较差，一个学生回答时，其余学生会显得无所事事。宜采用学生相互补充相互评价的方法，让整个课堂有紧迫感。
《动能和动能定理》说课稿3篇（扩展5）
——什么原因导致孩子体力与运动能力低下3篇
什么原因导致孩子体力与运动能力低下1
文部科学省发起的《体力与运动能力调查》显示，现在的孩子们的体力与运动能力较父母这一辈的水*要低得多。
根据这份调查结果，例如与1975年11岁的男孩子相比，2005年11岁的男孩子完成50米短跑的*均时间要比30年前的同龄男孩子慢0.15秒，而垒球的投球距离也要短4.2米。这30年间，孩子们虽然在身高、体重、体格上日益提高，体力和运动能力却在不断退步。
此外，调查结果还指出，现在的孩子们不会做单杠，不会交叉跳脚，身体协调与操作能力也日益下降。
什么原因导致孩子们体力与运动能力低下
1、校外学习活动和室内游玩时间的增加，导致户外玩耍和体育活动时间越来越少。
2、睡眠和饮食等生活习惯不规律。
3、空地和生活道路之类可供孩子们玩耍的活动场地的减少。
4、由于少子化、校外学习活动的增加等等因素，能一起玩耍的小伙伴相应减少。
5、由于各个学校的假期和学期行事安排不统一，使得区域性的活动（诸如运动会）时间减少。
这些现状所导致的结果就是孩子们活动身体的机会日益减少。能每周运动3天的孩子所占的比例，30年间大约减少了17010。尤其对女孩子来说，这一比例比较30年前降低约34%。这表明缺乏运动的孩子的数量的确有所增加。
体力是人类发展与创造活动中所必不可少的。体力作为人类一切活动的力量之源，如不在幼年时就培养锻炼出好体力，那就会对人的生长发育产生影响。
如今的孩子们不仅仅是体力与运动能力低下，而且还面临着沟通交流能力和忍耐力低下的问题。
原本，孩子们的这些能力都会在玩耍中得到培养。
如今，孩子们缺乏在家附近自由自在玩耍的时间、空间以及伙伴（三人玩耍的伙伴），因而无法在玩耍中培养这些方面的能力。这一现状真是令人无奈呀！
《动能和动能定理》说课稿3篇（扩展6）
——最感动能够挽留女朋友的话 (菁选3篇)
最感动能够挽留女朋友的话1
1)谁说白天不懂夜的黑，夜承接着昼，昼延连着夜。虽然被时空分开，但它们的心默契不变：永远依恋下去!
2)面对你依然牵挂，你给我的回忆是心酸的浪漫，我很想问你一句：今天的你我，可否重复昨天的故事?
3)都是那该死的脾气惹的祸，我一定会恨恨的骂它一顿的了，原谅我好吗?
4)我鼓起了勇气，送了你块蛋糕，此时也许注定了和我在一起吃的比礼物多吧。喂你橘子，买鸡爪，给你做想吃的，多数时候我想让你吃好，知道为什么吗?那是我想让我的爱容进你的每滴血液。
5)想把你藏进柜子慢慢欣赏，想把你藏在口袋仔细把玩，想把你拥在怀里深深亲吻，想把你烙在心底永世不忘!
6)在这个飘渺不定的人世间，谁又分得清什么是真?什么是假?什么是错?什么是对?让我们一起勇敢面对吧。好吗?
7)再转回爱情，不是我要的，茶茶，我就想执子之手，与子偕老。
8)我的心里念的都是你，我的爱里恋的也只有你。虽然我没有甜言蜜语，但我把你的情和意烙在我的心上，我会用心爱着你，直到永远永远!
9)曾经爱是真，现在痛也是真，爱对我来说是如此沉重!不经意中伤害了你，对不起，给我一次改过的.机会吧。
10)爱你让我不能失去你，歉疚让我不能静下心，迫不及待告诉你--对不起，不能失去你!
11)让星星化为我的眼，整夜地看护你;让清风化为我的笑，抚慰你驿动的心;让一切美好的事物化为我的祝福，永远陪伴着你，永远!
12)当你收到此信息时你欠我一个拥抱，删除信息你欠我一个吻，回复信息你欠我你的全部，不回复的话，你就是我的了!
13)是我错了，我不想失去你，不想失去一个最爱我的人，和一个我最爱的人!请原谅我!
14)我知道我说一万个对不起都不够诚心，但是我这次确实是认真的，我不奢望能得到你的原谅，但是我实在不愿错过你，你知道吗，你在我心中的分量有多重啊。
15)虽然现在的我只能把思念寄托远方，但我的心却没有改变方向。回忆里甜蜜中有挥不去的感伤，只因你不在身旁。一天天总是挂肚牵肠。
16)天下雨了，是云儿哭了;空气静了，是风儿要去睡了;夜色降了，是夕阳醉了;哼着情歌的我，已经很疲惫了;看信息的人啊，我又想你了!
17)如果我是你眼中的一滴泪，我会滑过你的脸颊，停在你唇边。如果你是我眼中的一滴泪，那我一辈子都不会哭，因为我怕失去你。
18)你的开心是我无上的享受，你的悲伤是我无尽的折磨。我愿作你抑郁时的开心果，忧伤时的忘忧树!
19)我找到份兼职，没有工资，没有休假，没有退休，不会下岗，全天小时上班，而它还是我最热爱的工作，那就是--想你!
20)不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。
最感动能够挽留女朋友的话2
1)谁说白天不懂夜的黑，夜承接着昼，昼延连着夜。虽然被时空分开，但它们的心默契不变：永远依恋下去!
2)面对你依然牵挂，你给我的回忆是心酸的浪漫，我很想问你一句：今天的你我，可否重复昨天的故事?
3)都是那该死的脾气惹的祸，我一定会恨恨的骂它一顿的了，原谅我好吗?
4)我鼓起了勇气，送了你块蛋糕，此时也许注定了和我在一起吃的比礼物多吧。喂你橘子，买鸡爪，给你做想吃的，多数时候我想让你吃好，知道为什么吗?那是我想让我的爱容进你的每滴血液。
5)想把你藏进柜子慢慢欣赏，想把你藏在口袋仔细把玩，想把你拥在怀里深深亲吻，想把你烙在心底永世不忘!
6)在这个飘渺不定的人世间，谁又分得清什么是真?什么是假?什么是错?什么是对?让我们一起勇敢面对吧。好吗?
7)再转回爱情，不是我要的，茶茶，我就想执子之手，与子偕老。
8)我的心里念的都是你，我的爱里恋的也只有你。虽然我没有甜言蜜语，但我把你的情和意烙在我的心上，我会用心爱着你，直到永远永远!
9)曾经爱是真，现在痛也是真，爱对我来说是如此沉重!不经意中伤害了你，对不起，给我一次改过的机会吧。
10)爱你让我不能失去你，歉疚让我不能静下心，迫不及待告诉你--对不起，不能失去你!
11)让星星化为我的眼，整夜地看护你;让清风化为我的笑，抚慰你驿动的心;让一切美好的事物化为我的祝福，永远陪伴着你，永远!
12)当你收到此信息时你欠我一个拥抱，删除信息你欠我一个吻，回复信息你欠我你的全部，不回复的话，你就是我的了!
13)是我错了，我不想失去你，不想失去一个最爱我的人，和一个我最爱的人!请原谅我!
14)我知道我说一万个对不起都不够诚心，但是我这次确实是认真的，我不奢望能得到你的原谅，但是我实在不愿错过你，你知道吗，你在我心中的分量有多重啊。
15)虽然现在的我只能把思念寄托远方，但我的心却没有改变方向。回忆里甜蜜中有挥不去的感伤，只因你不在身旁。一天天总是挂肚牵肠。
16)天下雨了，是云儿哭了;空气静了，是风儿要去睡了;夜色降了，是夕阳醉了;哼着情歌的我，已经很疲惫了;看信息的人啊，我又想你了!
17)如果我是你眼中的一滴泪，我会滑过你的脸颊，停在你唇边。如果你是我眼中的一滴泪，那我一辈子都不会哭，因为我怕失去你。
18)你的开心是我无上的享受，你的悲伤是我无尽的折磨。我愿作你抑郁时的开心果，忧伤时的忘忧树!
19)我找到份兼职，没有工资，没有休假，没有退休，不会下岗，全天小时上班，而它还是我最热爱的工作，那就是--想你!
20)不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。
最感动能够挽留女朋友的话3
1）不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。
2）自从你出现后，我才知道原来有人爱是那么的美好。
3）如果能用一辈子换你停留在我视线中，我将毫不保留。
4）在认识你之后，我才发现自己可以这样情愿的付出。
5）你可能只是这个世界上的一个人，但对于某人来说你就是全世界。
6）如果以后只有一口稀饭了，你先喝，喝完了，我再把碗舔干净。
7）虽然不能满足你最大的物质生活，但我可以把我的心来满足你。
8）好想从现在开始抱着你，紧紧的抱着你，一直走到上帝面前。
9）我不知道月亮能不能代表我的心，但我告诉你我真的爱你！爱你有多深，我找不到标准来衡量，但我向你保证时间可以见证我爱你一生一世！
10）我看见你，才觉得世上有我的存在。只有思念你，我的心才能被你俘虏。一切只因为你，身边有你的依偎，是我最大的浪漫！
11）每次想你在心头，彩虹也微笑开了口，每次想你在深夜，星星也为我守候。我们的爱遥遥，美了自然界，甜了心尖尖！
12）写下一行文字，空格出我对你的想念，回车出我对你情谊的婉转，当爱意不能用数字表达，我想那点点滴滴的小数点就是我对你情谊的延续，喜欢你。我给自己一个叹号！给你一个完美的句号！
13）我以痴心，静待你芳心，海枯石烂我不会死心，别叫我伤心，你是我甜心，这代表我真心，希望赢得你的铁心，祝欢心，死没良心！
14）离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记我也在想念你。
15）你说流星是你在故乡的河堤为我燃放思念的烟火，说风响是我在彼岸对你倾诉的的呜咽，我说飘渺的白云是我在异乡为你拼搏的风雨兼程！
16）曾经的陌生不代表永恒，不经意之间，心与心碰撞出了火花，寂寞旅途中，每天能收到你殷切的关怀和诚心的祝福，我感恩：红尘中有你同行。
17）我都觉得自己是很奇怪的灵魂，就这样在世界游荡，在寻找什么。可是又不知道自己的目标，茫然的看着人群，却找不到方向，越是人多的地方，越是孤独，一遍遍告诉自己，坚强坚强。
18）以前，我的梦想是我们可以相爱，后来我实现了这个梦想，如今，我的梦想是，我们可以一直相爱下去一辈子！你是愿意呢还是愿意呢？
19）我要和你牵手走脑，逛街你在我后面时，随时扭头能发现你，或者我在你身后时，你不论什么时候转身能够发现我。
20）蝴蝶纷飞，爱意浓浓，秋风乍起，情意绵绵，爱随心动，情随意生，心潮澎湃，思念连连，心往神驰，与你相伴，浪漫温馨，甜蜜幸福。
《动能和动能定理》说课稿3篇（扩展7）
——数学《勾股定理的逆定理》说课稿
数学《勾股定理的逆定理》说课稿1
一、教材分析:
(一)、本节课在教材中的地位作用
“勾股定理的逆定理”一节，是在上节“勾股定理”之后，继续学习的一个直角三角形的判断定理，它是前面知识的继续和深化，勾股定理的逆定理是初中几何学习中的重要内容之一，是今后判断某三角形是直角三角形的重要方法之一，在以后的解题中，将有十分广泛的应用，同时在应用中渗透了利用代数计算的方法证明几何问题的思想，为将来学习解析几何埋下了伏笔，所以本节也是本章的重要内容之一。课标要求学生必须掌握。
(二)、教学目标:
根据数学课标的要求和教材的具体内容，结合学生实际我确定了本节课的教学目标。
知识技能：
1、理解勾股定理的逆定理的证明方法并能证明勾股定理的逆定理。
2、掌握勾股定理的逆定理，并能利用勾股定理的逆定理判定一个三角形是不是直角三角形。
过程与方法：
1、通过对勾股定理的逆定理的探索，经历知识的发生、发展与形成的过程。
2、通过用三角形三边的数量关系来判断三角形的形状，体验数与形结合方法的应用。
3、通过勾股定理的逆定理的证明，体会数与形结合方法在问题解决中的作用，并能运用勾股定理的逆定理解决相关问题。
情感态度：
1、通过用三角形三边的数量关系来判断三角形的形状，体验数与形的内在联系，感受定理与逆定理之间的和谐及辩证统一的关系。
2、在探究勾股定理的逆定理的活动中，通过一系列富有探究性的问题，渗透与他人交流、合作的意识和探究精神。
(三)、学情分析：
尽管已到初二下学期学生知识增多，能力增强，但思维的局限性还很大，能力也有差距，而勾股定理的逆定理的证明方法学生第一次见到，它要求根据已知条件构造一个直角三角形，根据学生的智能状况，学生不容易想到，因此勾股定理的逆定理的证明又是本节的难点，这样如何添辅助线就是解决它的关键，这样就确定了本节课的重点、难点和关键。
重点：勾股定理逆定理的应用
难点：勾股定理逆定理的证明
关键：辅助线的添法探索
二、教学过程：
本节课的设计原则是：使学生在动手操作的基础上和合作交流的良好氛围中，通过巧妙而自然地在学生的认识结构与几何知识结构之间筑了一个信息流通渠道，进而达到完善学生的数学认识结构的目的。
(一)、复习回顾:复习回顾与勾股定理有关的内容，建立新旧知识之间的联系。
(二)、创设问题情境
一开课我就提出了与本节课关系密切、学生用现有的知识可探索却又解决不好的问题，去提示本节课的探究宗旨。(演示)古代埃及人把一根长绳打上等距离的13个结，然后用桩钉如图那样的三角形，便得到一个直角三角形。这是为什么?……。这个问题一出现马上激起学生已有知识与待研究知识的认识冲突，引起了学生的重视，激发了学生的兴趣，因而全身心地投入到学习中来，创造了我要学的气氛，同时也说明了几何知识来源于实践，不失时机地让学生感到数学就在身边。
(三)、学生在教师的指导下尝试解决问题，总结规律(包括难点突破)
因为几何来源于现实生活，对初二学生来说选择适当的时机，让他们从个体实践经验中开始学习，可以提高学习的主动性和参与意识，所以勾股定理的逆定理不是由教师直接给出的，而是让学生通过动手折纸在具体的实践中观察满足条件的三角形直观感觉上是什么三角形，再用直角三角形插入去验证猜想。
这样设计是因为勾股定理逆定理的证明方法是学生第一次见到，它要求按照已知条件作一个直角三角形，根据学生的智能状况学生是不容易想到的，为了突破这个难点，我让学生动手裁出了一个两直角边与所折三角形两条较小边相等的直角三角形，通过操作验证两三角形全等，从而不仅显示了符合条件的三角形是直角三角形，还孕育了辅助线的添法，为后面进行逻辑推理论证提供了直观的数学模型。
接下来就是利用这个数学模型，从理论上证明这个定理。从动手操作到证明，学生自然地联想到了全等三角形的性质，证明它与一个直角三角形全等，顺利作出了辅助直角三角形，整个证明过程自然、无神秘感，实现了从生动直观向抽象思维的转化，同时学生亲身体会了动手操作——观察——猜测——探索——论证的全过程，这样学生不是被动接受勾股定理的逆定理，因而使学生感到自然、亲切，学生的学习兴趣和学习积极性有所提高。使学生确实在学习过程中享受到自我创造的快乐。
在同学们完成证明之后，可让他们对照课本把证明过程严格的阅读一遍，充分发挥教课书的作用，养成学生看书的习惯，这也是在培养学生的自学能力。
(四)、组织变式训练
本着由浅入深的原则，安排了三个题目。(演示)第一题比较简单，让学生口答，让所有的学生都能完成。第二题则进了一层，字母代替了数字，绕了一个弯，既可以检查本课知识，又可以提高灵活运用以往知识的能力。第三题则要求更高，要求学生能够推出可能的结论，这些作法培养了学生灵活转换、举一反三的能力，发展了学生的思维，提高了课堂教学的效果和利用率。在变式训练中我还采用讲、说、练结合的方法，教师通过观察、提问、巡视、谈话等活动、及时了解学生的学习过程，随时反馈，调节教法，同时注意加强有针对性的个别指导，把发展学生的思维和随时把握学生的学习效果结合起来。
(五)、归纳小结，纳入知识体系
本节课小结先让学生归纳本节知识和技能，然后教师作必要的补充，尤其是注意总结思想方法，培养能力方面，比如辅助线的添法，数形结合的思想，并告诉同学今天的勾股定理逆定理是同学们通过自己亲手实践发现并证明的，这种讨论问题的方法是培养我们发现问题认识问题的好方法，希望同学在课外练习时注意用这种方法，这都是教给学习方法。
(六)、作业布置
由于学生的思维素质存在一定的差异，教学要贯彻“因材施教”的原则，为此我安排了两组作业。A组是基本的思维训练项目，全体都要做，这样有利于学生学习习惯的培养，以及提高他们学好数学的信心。B组题适当加大难度，拓宽知识，供有能力又有兴趣的学生做，日积月累，对训练和培养他们的思维素质，发展学生的个性有积极作用。
三、说教法、学法与教学手段
为贯彻实施素质教育提出的面向全体学生，使学生全面发展主动发展的精神和培养创新活动的要求，根据本节课的教学内容、教学要求以及初二学生的年龄和心理特征以及学生的认知规律和认知水*，本节课我主要采用了以学生为主体，引导发现、操作探究的教学方法，即不违反科学性又符合可接受性原则，这样有利于培养学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性，发展学生的思维;有利于培养学生动手、观察、分析、猜想、验证、推理能力和创新能力;有利于学生从感性认识上升到理性认识，加深对所学知识的理解和掌握;有利于突破难点和突出重点。
此外，本节课我还采用了理论联系实际的教学原则，以教师为主导、学生为主体的教学原则，通过联系学生现有的经验和感性认识，由最邻近的知识去向本节课迁移，通过动手操作让学生独立探讨、主动获取知识。
总之，本节课遵循从生动直观到抽象思维的认识规律，力争最大限度地调动学生学习的积极性;力争把教师教的过程转化为学生亲自探索、发现知识的过程;力争使学生在获得知识的过程中得到能力的培养。
《动能和动能定理》说课稿3篇（扩展8）
——普通人只做hiit运动能减肥吗
普通人只做hiit运动能减肥吗1
可以。
hiit是有效的减脂瘦身训练方式，它不仅训练时消耗了大量热量，并且在训练后氧气吸入也会提高到一个高水*，从而消耗能量。因此hiit训练比普通有氧训练燃脂效率更高，通过坚持hiit训练，可以起到减肥的效果。
hiit需要每天做吗
不需要。
hiit是高强度训练，经过hiit训练后，肌肉和身体都需要休息。连续训练会让身体承受不住而受伤，身体疲劳积累也会使身体机能下降，降低运动表现。所以做完hiit后可以休息一天，隔天再进行训练。一周安排3天hiit训练就可以达到良好的效果，也不会对身体造成损伤。
hiit每次练多长时间
hiit一般每次做10-20分钟即可，具体根据运动强度而定。
hiit运动强度是不一样的，根据强度高低，训练的时间也不同，通常情况下做10-20分钟就可以很好的消耗脂肪，不需要进行太长时间，况且HIIT太累人，也无法持续较长时间。
